Wat zit er echt in je kraanwater? 5 dingen die je moet weten

Je drinkt het dagelijks, kookt ermee, doucht erin: kraanwater is een onmisbaar onderdeel van je leven. In Nederland vertrouwen we vaak blind op de kwaliteit van ons leidingwater. Maar wist je dat er tóch stoffen in kunnen zitten die je liever vermijdt? Hier zijn 5 belangrijke feiten over wat er écht in je kraanwater zit – en wat je ermee kunt doen.

 

1. Resten van medicijnen en hormonen

Kraanwater wordt gezuiverd, maar het lukt waterzuiveringsinstallaties niet om alles eruit te filteren. Steeds vaker worden sporen van medicijnen, zoals pijnstillers en antidepressiva, aangetroffen in drinkwater. Ook hormoonverstorende stoffen – afkomstig van anticonceptiepilgebruik of cosmetica – kunnen in minuscule hoeveelheden aanwezig zijn.

Voor de gemiddelde gezondheid vormen deze lage concentraties geen acuut gevaar, maar de lange termijn-effecten zijn niet altijd bekend. Vooral voor kwetsbare groepen zoals baby’s, zwangere vrouwen of mensen met een verzwakt immuunsysteem, kan dit extra risico betekenen.

 

2. Pesticiden en landbouwgif

Veel van ons kraanwater komt oorspronkelijk uit oppervlaktewater, zoals rivieren en meren. Deze raken vervuild door landbouwactiviteiten, waarbij pesticiden in de bodem en het grondwater terechtkomen. Ondanks filtering blijven soms sporen van deze chemische stoffen achter in het drinkwater.

Hoewel deze hoeveelheden binnen de wettelijke normen vallen, betekent dat niet dat ze onschadelijk zijn. De normen zijn gebaseerd op individuele stoffen, maar niet op het ‘cocktaileffect’ van meerdere chemicaliën samen – iets waar steeds meer wetenschappers zich zorgen over maken.

 

3. PFAS en microplastics

PFAS – ook wel ‘forever chemicals’ genoemd – zijn stoffen die je in blusschuim, pannen met antiaanbaklaag en textiel vindt. Ze breken nauwelijks af in het milieu én kunnen zich ophopen in het lichaam. Helaas komen PFAS steeds vaker in het drinkwater terecht, ook in Nederland.

Daarnaast zijn microplastics een groeiend probleem. Deze minuscuul kleine plasticdeeltjes kunnen via slijtage van kleding, autobanden en verpakkingen in het water belanden. Steeds meer onderzoeken tonen aan dat deze deeltjes ook in kraanwater aanwezig zijn, al is de impact op de gezondheid nog niet volledig duidelijk.

 

4. Zware metalen zoals lood en koper

In oudere woningen kunnen loden leidingen nog voorkomen. Lood lost langzaam op in het water en kan vooral voor jonge kinderen en ongeboren baby’s schadelijk zijn. Ook koper – afkomstig uit oude waterleidingen – komt soms in verhoogde concentraties voor, zeker als water langere tijd heeft stilgestaan.

Zelfs als je woning relatief nieuw is, is het goed om alert te zijn op de staat van je leidingen en kranen. Regelmatig doorspoelen en je water testen kan verrassende resultaten opleveren.

 

5. Chloorbijproducten en desinfectiemiddelen

Om het water bacterievrij te houden, worden soms desinfectiemiddelen zoals chloor gebruikt – vooral bij incidenten of onderhoud. Deze stoffen kunnen bijwerkingen vormen, zoals trihalomethanen (THM’s), die volgens sommige studies kankerverwekkend kunnen zijn bij langdurige blootstelling.

Hoewel het gebruik van chloor in Nederland beperkt is, kan het in bepaalde situaties toch aanwezig zijn. Een waterfilter kan deze stoffen effectief verwijderen, wat vooral handig is als je gevoelig bent voor smaak of geur.

 

Wat kun je zelf doen?

Kraanwater in Nederland is veilig volgens de norm, maar dat betekent niet dat het 100% vrij is van ongewenste stoffen. Wil je meer grip op de kwaliteit van je drinkwater? Een goede waterfilter – zoals die van Survex – kan een wereld van verschil maken. Of je nu voorbereid wilt zijn op noodsituaties, gezonder wilt leven of gewoon zeker wilt weten wat je drinkt: gefilterd water is een slimme stap.